一般造成低血壓的原因,都是由于長期營養不良而導致的貧血,大出血引起,還有的是由于長期的大量出汗飲水過少導致體內的血液供應不足,從而引起低血壓的情況,當出現低血壓時,一定要去醫院完善相關檢查,明確引起低血壓原因,然后進行針對性的治療,對于低血壓的人來說,在平時應該多吃一些高蛋白高營養的食物,也可以多吃一些補氣血的食物,從而提升血壓,比如大棗,桂圓,阿膠,蓮子等,平時可以適當的參加運動鍛煉,多喝一些水增加血容量,有利于提升血壓的作用
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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