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食用核桃對心臟有好處嗎？

男 | 0個月 2021-07-30 23:35:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 食用核桃對心臟有好處嗎？

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經麻痹 幫助網友：15200
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2021-07-31 06:41:06 我要投訴

      常吃核桃，對心臟是有好處的，核桃里面含有豐富的不飽和脂肪酸，可以預防心臟動脈粥樣硬化，改善心臟部位的血液循環(huán)，核桃里面還含有多種礦物質和微量元素，可以促進腦部神經細胞的發(fā)育，增強大腦記憶力和注意力。
      

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