病情分析:
你好,你的這種情況考慮造成的原因有很多,可能與你睡眠質量下降,激素分泌水平失調,內分泌紊亂有關,同時也與你過度的緊張焦慮,強化問題存在關聯
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果,對癥治療,同時注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,放松身心,保證充足的睡眠和休息,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,盡量不要熬夜,多去做一些積極開心的事情,來淡化情緒,都有助于狀態的改善
病情分析:
這種情況最好到醫院檢查一下看看到底是什么原因如果真是身體上的原因就要及時的進行治療
指導意見:
首先你原來的例假如果很規律的話,服藥以后出現了不規律,那要看一下你的藥物是不是有一些調節體質的原因造成的,可能需要重新配伍一下。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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