膝關節如果平時不注意的話是會導致半月板損傷的。輕度的話可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊進行對癥治療，嚴重的話就需要行關節鏡手術，平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度運動。
      

      半月板損傷治療主要以手術治療為主，半月板手術處理前，必須通過關節鏡檢查明確半月板損傷的部位類型等情況，判斷是否能夠進行半月板修復，手術主要采取關節鏡下半月板縫合、關節鏡下半月板成形、半月板移植等方式，術后的積極康復訓練也是最終恢復效果的決定性因素之一。