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姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-30 07:40:31
你好穴位減肥不用節食和運動，還能夠瘦腰。譬如三陰交位于腳踝的里面，上方三寸之處，可以消除水腫，還有背部正對肚臍的后方的腎俞也能改善水腫。
2021-07-30 06:09:56 我要投訴
按摩對于瘦腿可以起到一定的效果，但是按摩幾點一定要配合飲食控制，瘦腿的穴位包括血海穴，胡雪峰是學委中穴，足三里穴，懸鐘穴，這些穴位的按摩，每天20~30分鐘會出現意想不到的效果。
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