肥胖的患者應該首先減輕體重，減少關節負荷。在飲食調理上，多吃富含抗氧化劑的食物，比如維生素A、維生素C和胡蘿卜素及維生素E等相關食物，如杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、橙子。多吃含類黃酮的食物，可以多吃柑橘、水果、草莓、櫻桃、李子、綠茶等新鮮蔬果類。
      

      關節炎根據病因，可以分為很多類型，例如類風濕性關節炎，創傷性關節炎，骨關節炎，痛風性關節炎等，痛風性關節炎患者在飲食方面需要忌口的，痛風性關節炎的患者應該限制海鮮，動物的內臟，啤酒以及肉湯患者可以吃一些蔬菜水果，吃一些素食。
      

      指導意見：
      類風濕性關節炎患者在急性期的時候，最好不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷生硬的食物，以免造成病情加重，或者出現一些胃腸道感染性病變，不利于病情的恢復。
      
      以上是對“關節炎忌吃什么食物？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      需要看具體的是什么類型的關節炎？臨床上有非常多的關節，痛風性關節炎，骨性關節炎，風濕性關節炎，內風濕性關節炎等等，一般普通的關節炎，飲食上是沒有特殊要求的，如果是痛風性關節炎，那需要進食低嘌呤的食物