患有高血壓還能不能跑步

保密 | 0個月 2021-07-29 18:41:18 2人回復來自

健康咨詢描述：患有高血壓還能不能跑步

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2021-07-29 19:09:42 我要投訴

高血壓的患者，可以在日常生活中適當的進行鍛煉，但是不要過度運動，可能會加重病情，結合患者自身的身體狀況，適當的運動一下就可以，平時在生活中一定要注意清淡飲食低鹽低脂。多吃一些新鮮的蔬菜水果。

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2021-07-29 19:10:35 我要投訴

高血壓的患者平時不要劇烈的運動，可以選擇慢跑，散步等有氧運動，平時要積極的在醫生的指導下口服藥物治療，飲食要以清淡，易消化為主，不要吃油膩，辛辣，刺激性的食物，戒煙酒，多吃蔬菜和水果。

掛號科室：內科-心血管內科

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