其他類似問題
醫生回復區
姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
幫助網友：6936
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-07-29 12:51:46
病情分析：體重增加的原因可能還是吃得太多導致的，尤其是喜歡吃肉而且缺乏鍛煉的原因，不傷害身體的方法，就是節食加運動的，每頓剛開始的時候就是一碗飯，慢慢的再繼續減，不吃辛辣食物，不吃油膩食物，禁忌煙酒，不吃酸甜的食物，不喝飲料，不吃夜宵，然后每天給自己規定時間運動，每次運動都要出汗，因為體內多余的水拍泄不出來也會導致發胖，甚至水腫。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
