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瘦腿什么方法快

保密 | 0個月 2021-07-29 10:05:12 2人回復 來自

健康咨詢描述: 瘦腿什么方法快

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2021-07-29 10:54:17 我要投訴

      首先要控制飲食,飲食要清淡,可以吃一些水果和蔬菜,不要吃油膩的食物和含糖量高的食物,同時要多進行一些腿部的鍛煉,如跑步,跳繩,騎自行車,長時間的堅持就能夠瘦腿。
      

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,原發性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網友:32506
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2021-07-29 10:30:37 我要投訴

      想快速瘦腿的話,建議去正規的醫療機構進行抽脂手術這樣的話效果非常明顯,而且以現在的技術水平,還是比較安全的,同時術后要注意保養,避免傷口沾水感染,要保持傷口的清潔干燥。
      

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