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睡眠障礙怎么治不錯(cuò)

保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 05:58:05 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 睡眠障礙怎么治不錯(cuò)

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-07-29 20:11:41 我要投訴

      睡眠障礙是指入睡困難或者睡后容易醒，醒后難以入睡，睡眠的質(zhì)量不好，睡眠的時(shí)間變短，這種情況應(yīng)該調(diào)整自己的作息時(shí)間不要熬夜養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣也可以考慮安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)治療。
      

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過(guò)度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過(guò)度、不良睡眠[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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