病情分析：
      你最近感覺渾身沒勁兒，頭重腳輕，注意力不集中，感覺心情煩躁有些焦慮，這種情況首先需要考慮是否是身體有一些疾病。
      指導意見：
      建議你到醫院內科或精神心理科進行相關檢查，首先要進行一些相關生理檢查，如血常規、尿常規等排除是否有身體疾病。如果身體檢查沒有明顯異常，考慮是精神心理因素的渾身無力，需要看精神心理科醫生，可能需要吃些藥調整。平時要養成有規律的飲食睡眠習慣，做到早睡早起，多運動。

      病情分析：
      你好，你這種情況多長時間啊？最近是不是發生了什么讓你困擾的事情呢？焦慮主要是擔心哪些問題，能詳細說一下嗎
      指導意見：
      建議轉移注意力，多做自己喜歡的事情，晚上盡量不要熬夜，睡前不要看太長時間的電子產品，注意補充營養，規律作息，如果還是不能改善的話，建議去醫院及時就醫

      病情分析：
      你說自己最近感覺渾身沒勁，頭重腳輕，注意力不集中，這種情況確實很容易焦慮，偶爾的出現沒關系，如果持續出現可能就會讓我們很擔心了。
      指導意見：
      這種情況首先考慮是不是休息不好或者是頸椎流通不通暢，或者工作的壓力過大，沒有很好的牌子。如果排除生理上和現實的這些問題之外，再考慮是不是因為心理因素造成的。所以先試著自我調整一下，如果從剛才的生理和現實角度調整還不行的話，再考慮可能是心理的焦慮狀況。
      
      以上是對“最近感覺渾身沒勁頭重腳輕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！