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吃奶油雪糕應注意什么？

男 | 0個月 2021-07-28 08:05:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃奶油雪糕應注意什么？

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李國宏
李國宏 承德市中醫院   副主任醫師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友：71785
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2021-07-28 11:30:20 我要投訴

      首先睡覺前千萬不要吃雪糕，因為睡著后雪糕的熱量與脂肪將被人體完全吸收掉，吃雪糕盡量要保證在上下午吃，一周也不要吃超過三次，且不要把雪糕當飯吃所則會導致營養缺失，并有可能損壞牙齒
      

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