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有問必答網 → 營養保健科 → 秋天吃橙子有哪些好處？

秋天吃橙子有哪些好處？

女 | 0個月 2021-07-27 19:45:04 1人回復來自北京市

健康咨詢描述：秋天吃橙子有哪些好處？

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李渝首都醫科大學附屬北京安貞醫院副主任醫師擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理

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橙子有生津止渴，疏肝理氣，通乳消食開胃等功效，有很好的補益作用，橙子中維生素C胡蘿卜素的含量高，能軟化和保護血管，降低膽固醇和血脂對皮膚干燥也很有效果，非常適合在干燥的秋冬季食用

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