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醫生回復區
2021-07-27 16:21:17 我要投訴
指導意見：
蘑菇的中的熱量很低，而且蘑菇還具有抗氧化功能，使用蘑菇不僅可以美白皮膚，還可以減肥瘦身，這是一舉兩得的事情。減肥期間建議合理的控制飲食，加強運動量來進行減肥。
2021-07-27 16:35:27 我要投訴
減肥期間可以適當的吃一些蘑菇的，要注意營養物質，合理均衡的食物都是沒有問題的，配合適當的運動，這樣達到的減肥效果會更好一些，要注意健康的減肥，避免出現營養不良的情況
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