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一個雞蛋有多少卡路嗎？

男 | 0個月 2021-07-27 13:30:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一個雞蛋有多少卡路嗎？

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宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網(wǎng)友：69196
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2021-07-27 16:11:32 我要投訴

      你好，雞蛋營養(yǎng)豐富，含有豐富的微量元素，蛋白質，脂肪，氨基酸等，一個雞蛋大約有80千卡的熱量，平時可以適當?shù)某噪u蛋，也不要多吃，雞蛋含膽固醇比較高，
      

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