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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-07-27 10:15:57
指導意見：
女性在產后肚子大也是很常見的,在生產之后女性皮膚松弛,肚子上的贅肉不容易減掉。在生產之后女性一定要少吃油膩的食物,可以適量運動,使用束縛帶可以快速減掉肚子。在做運動時也不要過早的運動,一般在產后3個月之后可以適量做仰臥起坐,減少肚子上的贅肉。過早的運動可能會影響器官恢復。產后女性也不要刻意的減少飲食量,這樣會導致母乳減少。線上問答內容僅為參考，如有醫療需求，請務必到正規醫療機構就診
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