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陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-07-26 22:26:51
木瓜里面含有番木瓜堿和蛋白分解酶，這兩個物質能夠明顯的降低血糖的含量，同時可以增強人體的體質。可以將木瓜和大米、羊肉、山楂、豌豆等一起熬湯飲用，經常吃就會有明顯的降血糖效果。石榴是一種比較常見的水果，其中含有豐富的鉻元素，這個微量元素在脂肪和糖類的代謝過程中，產生著非常重要的作用，一般可以將石榴皮曬干之后泡茶喝就具有明顯的降血糖效果。
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