用眼過度經常會出現視力疲勞的情況。局部的按摩或者是熱敷,有利于癥狀的改善,電子產品多看看綠色植物建議,首先要調整自己的作息時間,保證充足的睡眠,避免熬夜。
你好,根據您的描述。熬夜以后緩解眼睛疲勞,建議您可以使用藍色的潤潔眼藥水滴眼睛進行治療。平時一定要注意眼部休息,避免過度用眼,保持充足睡眠,避免熬夜。盡量少看手機和電腦,長時間用眼,以后多看綠色的植物和遠方。
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