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吃西瓜能夠預防皮膚曬后變黑嗎？

男 | 0個月 2021-07-26 11:59:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃西瓜能夠預防皮膚曬后變黑嗎？

醫生回復區
王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友：99649
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2021-07-26 12:19:40 我要投訴

      吃西瓜可以補充水分，補充維生素C，但是吃西瓜沒有防止曬黑的作用，所以防止曬黑，平時還要做好防曬，穿長袖的衣服，另外，飲食上營養搭配合理，適當的多吃，含有維生素硒高的食物，具有美白的作用
      

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