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吃西瓜能夠預防皮膚曬后變黑嗎?

男 | 0個月 2021-07-26 11:59:59 1人回復 來自

健康咨詢描述: 吃西瓜能夠預防皮膚曬后變黑嗎?

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網友:99649
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2021-07-26 12:19:40 我要投訴

      吃西瓜可以補充水分,補充維生素C,但是吃西瓜沒有防止曬黑的作用,所以防止曬黑,平時還要做好防曬,穿長袖的衣服,另外,飲食上營養(yǎng)搭配合理,適當的多吃,含有維生素硒高的食物,具有美白的作用
      

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