老人得了骨質疏松,首先要到醫院去監測一下骨密度,了解一下缺鈣的程度,然后再進行規范化的治療,在日常生活中,建議多曬太陽,多補充一些含鈣質比較高的食物,比如說骨頭湯等。
指導意見:
對于該類患者,可以給其吃一些能夠補充鈣質的魚骨粉。另外還可以給患者吃一些相應的海產品,比如可以給其吃一些海參。還可以給其吃一些復合維生素制劑。另外,還可以給患者吃一些魚肝油之類的制劑
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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