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泡完腳以后能馬上吹風扇嗎？

保密 | 0個月 2021-07-25 11:06:37 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 泡完腳以后能馬上吹風扇嗎？

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余緒超
余緒超 江西中醫藥大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 潰瘍性結腸炎,卵巢囊腫,肛周膿腫,混合痔,結腸炎, 幫助網友：18044
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2021-07-25 11:11:12 我要投訴

      泡熱水腳的時候最好不要吹風扇，泡熱水腳的時候，毛孔舒張，吹風扇容易受涼，容易傷風感冒，肌肉酸痛等情況。平時一般泡腳在20-30分鐘為宜，不能泡過久。要保持水溫在一定溫度，感覺身體微微發汗為宜。泡腳最好泡到額頭、前胸、后背微微發汗，但千萬不能出大汗。微微出汗即可。不要大汗淋漓，汗為心之液，出汗多就耗心血，反而加重心臟的負擔，尤其對心臟不好。

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