白癜風平時要注意防曬哦，不可讓太陽直射，飲食上應清淡，不可刺激性的飲食，調理好內分泌，嗯平時多補充新鮮的水果蔬菜補充維生素能提高免疫力，不要抽煙喝酒
      

      有白癜風要注意保持一個良好的精神狀態，避免精神壓力過大和不良情緒的產生。患者還要注意多進行鍛煉，增強體質，提高自身的抵抗力，除此之處還要避免外傷，防止在強光下曝曬。還要養成一個良好的飲食習慣，不偏食、厭食，忌煙少酒，在平時忌食一些對病情不利的食物，忌食魚腥海鮮等食物，忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，忌食含維生素C多的食物，忌食過酸的食物等。