喝荷葉茶是可以減肥的。因為荷葉茶具有減脂利尿的作用,通過飲用荷葉茶可以將皮體內多余的油脂通過大便排出體外,這樣可以減少腸道內油脂的積聚以及吸收,從而達到減重的目的。荷葉茶內含還含有荷葉堿,可以調節體內的酸堿度,這樣有助于患者身體健康。也可以減少惡性疾病的發生。但是荷葉茶性寒不宜每天飲用,也不宜過多飲用。
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