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姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-25 06:56:32
病情分析：體重是不會無限制下降的首先需要看一下現在的體重及體脂分布情況，如果是正常的話就不會下降的，還有一種可能性就是進入了平臺期，需要堅持下去才能夠消耗脂肪組織
2021-07-25 06:58:17 我要投訴
想要減肥一定要控制好飲食，飲食要清淡，一日三餐要規律，要少食多餐，不要暴飲暴食，同時也要多加強一些體育鍛煉，如跑步，跳繩。打羽毛球，游泳，長時間的堅持就能夠達到減肥的目的。
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