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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-24 21:24:05 我要投訴
指導意見：
女性在進入到月經期，身體免疫力會明顯下降。對于生冷、辛辣、冰鎮(zhèn)的食物需禁止，而對于新鮮的蔬菜、水果都是可以吃的，不會對月經造成影響。但需注意休息、避免勞累，也需注意身體保暖。
2021-07-24 21:22:18 我要投訴
月經期間避免吃辛辣刺激的食物，不要吃寒涼的東西，可以吃一些平性的水果，如蘋果，少吃或不吃梨、榴蓮、柿子、芒果、山楂等。涼性水果容易導致痛經、經量減少等，熱性水果容易致月經過多或有血瘀等。
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