臨床工作中可以適當運動,逐漸增加運動量次數,多見于機體肌肉韌帶勞損,慢性炎癥刺激引起疼痛,活動受限等不適,建議到醫院骨科檢查,如核磁共振正側位片彩超的明確病因病情給予針對性治療處理,注意休息,避免勞累
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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