1.熱敷
使用對您的乳房感覺舒適的熱毛巾有助于促進血液循環,并促進乳汁分泌。熱敷15至20分鐘,不要太長,否則可能導致低溫灼傷。洗個熱水澡也有助于乳房管擴張,讓乳汁暢通無阻。
2.冷敷
冷敷或冰敷可以減輕乳房的局部疼痛,因此可以在每次喂奶后用干凈的冷毛巾和濕紗布敷在乳房上。
3.休息
患有乳腺炎的媽媽應該多休息以恢復免疫功能。有的媽媽經常堵奶也沒發生乳腺炎,是因為她的免疫功能好,所有入侵的細菌都被免疫細胞殺死。
溫馨提示:
防止乳頭損傷,有損傷時要及時治療。
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