你好,根據你所說的這種情況,搞的是典型的軟組織損傷,對于這種情況是需要避免劇烈的運動,肩關節尖峰河大街互相撞擊的次數越多越嚴重,肩袖損傷的發生率就越高,肩關節最好不要運動,要多休息,休息對炎癥的發展,對局部的癥狀都有鎖改變
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