病情分析：
      你這個情況是偶然情況，還是已經有一段時間了呢？如果是第二層方的話那么就應該注意像你這個情況有。可能會有中度甚至中度以上的抑郁情況。
      指導意見：
      建議到醫院去做心理診斷。平常你有什么想不開過不去的事情可以找自己信得過的長輩或親友傾訴。
      可以進行一定程度的體育鍛煉或散步或快走或慢跑。也可以跳繩。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在睡眠質量障礙造成的情緒困擾，失眠多夢，神經衰弱等問題，同時也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環境以及受到的事物刺激存在關聯
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果對癥治療，同時注意情緒狀態調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養積極健康的興趣愛好，淡化情緒，多與人交流溝通，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，調整生物鐘，盡量不要熬夜，平時出現不良情緒時，找到合理的途徑來宣泄情緒，慢慢調整
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，如果因為在現實生活學習中壓力大，考慮的過多，導致晚上睡不著覺，胡思亂想引起的流淚，在這個年齡段出現這種情緒反應也是可以理解的。
      指導意見：
      因為青春發育期，情緒容易不穩定，如果性格又比較內向，心中有事又不愿意向別人傾訴，只好用哭泣的行為宣泄內心的郁悶。隨著年齡的增長，閱歷的提高，慢慢的這種狀態就會好轉起來。如果莫名其妙的出現，這種情緒反應，應該引起重視，最好告知家人陪同去三級醫院心理門診進行心理疏導。
      
      以上是對“晚上想哭心情特別壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！