膝關節骨質增生可以早晨慢跑嗎

保密 | 0個月 2021-07-23 06:48:13 2人回復來自

健康咨詢描述：膝關節骨質增生可以早晨慢跑嗎

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2021-07-23 07:29:20 我要投訴

膝關節出現骨質疏松的患者，一般是不建議進行早上慢跑的，慢跑的時候會增加膝關節的壓力，除了加重骨質疏松的情況發生，建議進行中藥外敷的治療以及針灸和按摩的治療方式。

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2021-07-23 07:28:34 我要投訴

膝關節骨質增生是可以慢跑的，膝關節骨質增生說明膝關節退行性病變已經達到了骨關節炎中重度，骨性關節炎病人要求活動適度進行力所能及的鍛煉，但是需要注意避免劇烈的運動。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。

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