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醫生回復區
2021-07-22 21:52:37 我要投訴
孩子要提高免疫力的話，一定要注意蛋白質的補充，可以多讓孩子吃一些瘦肉以及豆類，牛肉，羊肉，魚肉等，可以為孩子提供豐富的蛋白質，從而促進孩子的生長發育，提高身體的免疫力。此外，一些富含纖維素，維生素比較多的水果蔬菜也盡量讓孩子多吃。孩子免疫力低的話，容易讓孩子患上一些疾病。免疫力低還容易使孩子出現一運動就出汗，盜汗失眠，食欲不振等。長期免疫力低下，會影響孩子的正常生長發育。
指導意見：要注意讓孩子進行適當的運動，建議多讓孩子進行戶外運動，多曬曬太陽，有利于促進鈣的吸收。
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