你好,根據你所說的這種情況,鼻子上火都會經常出現鼻子起泡出血等情況,在這種情況下平時要經常注意按壓進行局部血流,不要經常熬夜,按時休息,少吃辛辣刺激油炸的食物,平時多吃清淡飲食,多吃青菜水果,保證體內維生素的需求,每天多喝水,保證體內的水分充足。
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