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代謝綜合征怎樣減肚子

保密 | 0個(gè)月 2021-07-22 18:50:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 代謝綜合征怎樣減肚子

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-07-22 19:58:18 我要投訴

      建議通過飲食配合運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式來進(jìn)行收肚子，平時(shí)合理控制飲食的攝入，不要吃辛辣刺激的食物，每天堅(jiān)持有效的體育鍛煉，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如卷腹，平板支撐，仰臥起坐等，都是可以的。
      

疾病百科| 代謝綜合征（別名：代謝綜合癥）

掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
保持清淡飲食。多吃新鮮蔬菜及水產(chǎn)品，如青菜、蘿卜。

      肥胖、Ⅱ型糖尿病、糖耐量異常、高血壓、高甘油三脂血癥等臨床疾病的聚集并非偶然。1988年美國著名內(nèi)分泌專家Reaven發(fā)現(xiàn)胰島素抵抗，并胰島素抵抗、高胰島素血... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：肥胖者 常見癥狀：腹部肥胖或超重、高血壓、微量白蛋白尿、空[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：飲食治療、藥物治療
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