頸椎病，頸椎間盤突出，患者可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以口服頸復康顆粒，外用頸復康貼，伴有上肢麻木放射痛癥狀，可以口服甲鈷胺營養神經治療，平時注意正確坐姿，避免久坐低頭，也不要頸部經常保持一個強制性體位。
      

      頸椎病屬于頸椎間盤突出，首先注意避免經常低頭玩手機看電腦伏案工作，半躺半臥姿勢看書看手機，防止復發加重，同時早中期配合熱敷，配合正規公立醫院頸椎牽引理療口服頸復康顆粒，。
      

      指導意見：
      對于頸型頸椎病可以積極的進行保守治療，最主要的還是端正頸部姿勢，避免長時間低頭，不能長時間對著電腦手機。使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，使用消炎鎮痛藥物以及緩解肌肉痙攣的藥物進行治療，一般都會得到很好的進行。
      
      以上是對“頸椎病椎間盤怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！