不推薦喝可樂、大量的濃茶以及咖啡等，因為身體鈣和磷的沉淀，大量的磷攝入以后會導致鈣磷的失衡，導致鈣流失，從而出現骨質疏松，骨質疏松的患者建議多曬太陽，平時應該要補鈣，除了補維生素d同時還要補鈣，等
      

      指導意見：
      吃東西是不會引起骨質疏松的，因為骨質疏松從理論上來說屬于一種生理性疾病，幾乎每個患者都會隨著年齡的增長出現骨質增生，平時的時候正常的飲食就可以了，如果不想得骨質疏松，需要多吃一些含鈣量比較高的食物，比如適當的喝些牛奶，因為牛奶當中的含鈣量是非常豐富的，能夠延緩骨質疏松的這個過程。