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夏季如何排毒瘦身呢

保密 | 0個月 2021-07-22 10:50:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 夏季如何排毒瘦身呢

醫生回復區
王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松，糖尿病，甲亢，閉經，矮小癥，類風濕， 幫助網友：21224
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2021-07-22 13:16:37 我要投訴

      指導意見：
      運動是最直接的減肥方式,也是很有效果的減肥方式。特別是跑步,因為他也算的上有氧運動中的一種。長時間的堅持不但可以調節自身的氣息。而且對身體的脂肪也能有效慢慢燃燒起來。最后達到一個減肥的效果運動是最直接的減肥方式,也是很有效果的減肥方式。特別是跑步,因為他也算的上有氧運動中的一種。長時間的堅持不但可以調節自身的氣息。
      

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