指導意見：
      你好，注意衛生，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      病情分析：
      如果現在瘙癢非常厲害的情況下，不知道你還有沒有白帶異常，比如豆腐渣樣或綠色的白帶，或者是白帶明顯增多
      指導意見：
      可以到藥店購買一瓶紅核洗液淋浴式，清洗外陰的情況下，局部可以涂抹碘伏或者是紅霉素眼膏進行消炎，如果有白帶異常，可以考慮做一個白帶常規檢查，確定炎癥的情況下，對癥的用陰道給藥的方式治療，內褲單獨清洗晾曬。
      

      您好，您說的情況主要考慮是炎癥引起的，最好去醫院做個婦科檢查，對癥用藥，治療建議您平時注意個人衛生，每天用溫水清洗私處，預防炎癥，可以用碘伏擦洗外陰有助于止癢。平時多吃蔬菜水果，提高自身的免疫力，預防炎癥復發。
      
      以上是對“下體三角區域很癢，撓破皮，撓出包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！