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醫生回復區
2021-07-22 03:39:25 我要投訴
可能是枕頭高度不合適，加之側著身睡，會壓迫神經。一般頭睡到枕頭上時，凹陷部分的最低處離床大概要有十厘米。不知道你是否是這種情況。俺是滴~~至于一直未好。可能睡姿一直不好。如果白天再用眼過度，就腫的更久。不如試著調整枕頭高度。多休息眼睛。另外多補充維生素也是很有幫助的~
閑時點眼藥水，用小毛巾冷敷，按摩頸部穴位，活動肩部，都對眼睛腦部活血大有好處！！
泣、失眠、俯臥、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水，都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。
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