指導意見：
      你好：輕度脂肪肝與飲食，肥胖，飲酒，不愛運動等有關，脂肪肝患者不能吃油膩，高脂肪，高膽固醇的食物，比如動物內臟，肥肉，動物油，動物皮，魚籽，蛋黃，奶油，蛋糕，油炸食物，避免暴飲暴食，禁止飲酒，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅持運動，保持正常體重。
      

      指導意見：
      輕度脂肪肝可能是由于過度肥胖或者是經常吃油膩油炸食品或者是經常喝酒的原因造成的，平時要忌酒，少吃油膩油炸食品，多喝水，多吃含纖維素豐富的蔬菜和水果，適量運動控制體重，可以逆轉脂肪肝。