輕度的膨出一般，可能不會有明顯的癥狀，平常盡量注意保持正確的姿勢，比如，不要長期久坐，不要長期彎腰。適當的進行腰椎的一些功能鍛煉，增加腰椎的穩定性。
      

      腰4-5間盤輕度膨出，曲度腰椎治療儀有治療作用?；颊哌€可以做一些針灸，牽引，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以口服腰痛寧，舒筋健腰丸，伴有下肢麻木癥狀，可以口服甲鈷胺營養神經治療，平時注意正確坐姿，避免久坐彎腰，也不要經常從事一些彎腰搬重物的勞動。