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打呼嚕被憋醒怎么辦

保密 | 0個月 2021-07-20 17:48:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 打呼嚕被憋醒怎么辦

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孫豐林
孫豐林 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性咽喉炎，扁桃體炎，增殖體肥大、鼾癥，喉癌，下 幫助網(wǎng)友：46132
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2022-06-20 19:44:04

      打呼嚕被憋醒一般的情況下可以選擇側(cè)臥睡，或者是適量的做一些戶外運動，提高身體的免疫力，如果特別嚴(yán)重的話也可以帶一個無創(chuàng)的呼吸機，平時要保證良好的心情，晚上也不要吃太飽。
      

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