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男生怎么瘦臀

保密 | 0個(gè)月 2021-07-20 08:00:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 男生怎么瘦臀

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-07-20 10:51:09 我要投訴

      男生瘦臀平時(shí)要多加強(qiáng)一些體育鍛煉,如跑步,游泳,跳繩,騎自行車,每天堅(jiān)持一小時(shí),消耗體內(nèi)的脂肪,就能夠瘦臀。同時(shí)也要控制飲食,不要吃油膩的食物和含糖量高的食物。
      

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