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蛋白質減肥法有什么副作用？

保密 | 0個月 2021-07-19 21:35:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蛋白質減肥法有什么副作用？

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陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網友：9658
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2021-07-20 06:46:28 我要投訴

      蛋白質減肥法破壞了營養平衡；可能產生高膽固醇；蛋白質的過量攝入會導致鈣從骨胳中流失，增加患骨質疏松癥的幾率；腎臟負擔加重，因為腎臟負責生成尿素以及處理蛋白質代謝過程中所產生的副產品；心臟病和癌癥發病幾率增加，因為有利于心臟和減少癌癥發病的食物多存在于碳水化合物中；終日疲倦、昏昏欲睡；纖維攝入危機，因為纖維也多存在于富含碳水化合物的食品中；得維生素缺乏癥。
      

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