你好，根據您目前的情況來看受風寒引起的一般舌苔是白的，是白痰或者清談，你這個具體是什么情況，風熱引起的一般是黃鼻涕濁鼻涕，你這個具體是什么情況？建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。
      

      病因不同，風寒感冒是由于感受風寒之邪而引起的，而風熱感冒是由于感受風熱之邪而導致的，其次在表現方面也不同，風寒感冒表現為發熱，惡寒，無汗，頭痛鼻塞流清涕，而風熱感冒表現為發熱比較重，有汗或者是無汗，頭痛流濁涕，咳嗽咳黃痰
      

      您好，從你描述的這個情況來說，從中醫的角度來說，風熱感冒和風寒感冒的區別就在于寒和熱之間的區別。所以風寒感冒的話，主要是有鼻流清涕，舌苔白脈浮緊。而風熱感冒的話，主要是鼻流黃涕，舌苔黃，脈浮數。
      
      以上是對“風熱和風寒感冒有什么區別？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      風寒感冒的癥狀為發熱較重，咽喉腫痛，口渴比較明顯，治療以辛涼解表，發散風熱為主。風寒感冒的癥狀為惡寒重，鼻塞流清涕為主，，治療以辛溫解表為主。