病情分析：
      可能導致失眠的原因很多，例如疾病影響，精神壓力過大，過于疲勞，飲食影響，藥物作用，不良的生活習慣影響等。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調整，平時避免壓力過大，不要過于疲勞，不要食用可能導致神經興奮的食物。晚上入睡前不要思慮過多，可以聽聽輕音樂，喝些熱牛奶，用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質量。如果自我調整沒有效果，可以就診于正規醫院的神經內科，經檢查后對癥接受治療。
      

      病情分析：
      你今年27歲，晚上睡覺總是失眠睡不著。短時間失眠對身體不會造成明顯影響，如果長時間睡眠不足，會造成身體疲勞心情煩躁。
      指導意見：
      引起失眠的原因有很多，包括身體因素、心理因素等。現代醫學認為，失眠通常是和大腦神經皮層的功能紊亂有關，就是焦慮情緒比較明顯。失眠嚴重的話需要看醫院睡眠科或精神心理科醫生，通常需要吃些抗焦慮助眠藥治療。
      

      病情分析：
      失眠有很多的原因，會造成長時間的處于一種失眠的狀態，有可能是你自身的情緒緊張和焦慮所引起的。
      指導意見：
      所以要注意調節好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，緊張的讓自己放松下來，可以多做做運動，多想一些開心的事，讓自己盡量的調節好自身的狀態，緊張感和焦慮感。
      
      以上是對“晚上睡覺總是失眠，不清楚狀況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！