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哺乳期能喝茶嗎 了解哺乳期喝茶宜忌有哪些？

女 | 0個月 2021-07-19 08:10:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哺乳期能喝茶嗎 了解哺乳期喝茶宜忌有哪些？

醫生回復區
潘琳
潘琳 齊齊哈爾市中醫醫院   主治醫師 擅長: 月經不調，不孕癥，多囊卵巢綜合征，妊娠期高血壓，妊 幫助網友：6882
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2021-07-19 12:47:31 我要投訴

      哺乳期是可以喝茶的，但是不主張多喝茶。茶葉中含有豐富的維生素及微量元素，可以幫助消化，還可以鎮靜，安神。但是茶葉中同樣還有一些類興奮劑。部分人群飲用茶水以后出現興奮的狀態，有可能會影響乳汁的分泌。哺乳期最好的飲料就是溫開水，飲用溫開水可以排出體內的細菌及毒素，另外多吃含有營養價值的湯類食物，也有助于乳汁的分泌。
      

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