皮膚的紅斑伴有瘙癢，最好首先排除過敏性的疾病。夏季最常見的是接觸性皮炎?？梢圆橐幌卵Ｒ帲绻Ｒ幹惺人嵝粤＜毎撸紫瓤紤]為過敏性皮疹?？梢詰每惯^敏藥物。
      

      像您的這種情況考慮多數是由于濕疹所引起的病癥，建議患者對癥口服鹽酸西替利嗪膠囊和防風通圣丸進行治療，可以外涂曲咪新乳膏，再用藥物調理治療，期間應合理膳食，建議多穿一些寬松透氣的衣服，不要過度運動，不要在陽光直曬下活動，減少汗出等。
      

      病情分析：
      你好，感覺身上起紅斑并且癢癢不舒服等，出現這種情況的話，那就有可能是過敏引起的。
      指導意見：
      建議最好穿純棉寬松的內衣，避免摩擦，不要抓撓刺激，不要喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及易過敏的食物，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，如果癥狀比較明顯的話，也可以吃點抗過敏的藥物。
      
      以上是對“身上紅斑，遇熱就很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！