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熬夜皺紋怎么

保密 | 0個月 2021-07-18 17:02:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 熬夜皺紋怎么

醫生回復區
解奎霞
解奎霞 天津市第五中心醫院   主治醫師 擅長: 痤瘡，尖銳濕疣，濕疹，皰疹等 幫助網友：27861
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2021-07-18 19:25:37 我要投訴

      那就盡量在第二天補充睡眠。經常熬夜會消耗大量的水分，導致皮膚松弛，可以平時多吃一些水果。膠原蛋白可以很有效的幫助恢復皮膚松弛和消除細紋，可以多食用富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄，骨頭湯，雞翅，雞皮，豬皮等。也可以配合抗氧化抗衰老的護膚品來輔助選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，對細紋的恢復也有很好的幫助。
      

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