經常喝茶是有可能會引起骨質疏松的,長時間喝濃茶可能會導致體內鈣元素流失,而引起出現骨質疏松癥狀,除了不要長時間喝茶,同時還要喝咖啡,如果出現骨質疏松,導致晚上睡覺腿抽筋,可以服用維生素D配合鈣片進行治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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