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視力越來越差怎么調整

保密 | 0個月 2021-07-16 22:43:28 2人回復 來自

健康咨詢描述: 視力越來越差怎么調整

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李九菊
李九菊 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 牙髓炎、根尖炎、牙周炎、口腔粘膜病、牙齒排列不齊齊 幫助網友:20445
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2021-07-16 22:46:14 我要投訴

      要是視力下降,是什么原因引起,首先,如果是近視引起,建議佩戴眼鏡改掉不良的習慣,比如躺著看手機,在太暗的環境下看書。讀書寫字姿勢不正確。建議平時要注意眼部休息,不要熬夜。
      

趙惠
趙惠 鶴崗市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長口腔內科,修復,正畸,粘膜,牙周,兒牙等各類疾 幫助網友:16789
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2021-07-16 22:46:13 我要投訴

      如果視力越來越差的話,建議平常養成良好的用眼習慣,注意保護眼睛。也注意不要長時間使用電子產品,讓眼睛多休息,不要過度勞累,還可以多吃一些含維生素a比較高的食物,比如藍莓,枸杞等。
      

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